Les avis
Par Lucile Reglisse - 01 Septembre 2011
zumba oui mais genoux ?
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 Ce que j'ai aimé :
la vidéo est ok bien faite et commentaires bien placés
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Ce qui ne m'a pas plu :
Mais personne n'a parlé de la condition physique et des contre indications comme par exemple les rotations constantes sur les genoux et les chevilles et torsions du bassin !
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En bref :
A ne pas faire par n'importe qui ! certificat médical à l'appui
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Par Sandrine Hilaire - 22 Août 2011
vive la zumba
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Ce que j'ai aimé :
enfin un cours qui me correspond, moi qui déteste le sport mais aime danser. j'ai découvert la zumba par la télé et ça a été la révélation. demandez à suivre un cours gratuit pour vous rendre compte
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Ce qui ne m'a pas plu :
rien, crevée au bout de 10 min de cours le premier jour mais maintenant ça va
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En bref :
je conseille ce sport, mon corps a commencé à se tonifier mais il y a encore du boulot alors je continue volontiers. personne ne vous juge aux cours que vous soyez grande, petite, grosse ou mince. on vient pour s'amuser !!
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Par Morro Wind - 15 Août 2011
Zumba abdos
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Ce que j'ai aimé :
Tout
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Ce qui ne m'a pas plu :
Rien
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En bref :
30mn de Zumba pour travailler vos abdoshttp://www.dailymotion.com/video/xkjcpu_zumba-fitness-abdos_sport
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Par Annie - 05 Février 2011
la zumba c génial
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Ce que j'ai aimé :
tout j'ai commençé cette année a Uzes chez Paula super sympa on sort épuisé vidé mais tellement bien je le conseille a toutes les dépressive on oublie tout
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Ce qui ne m'a pas plu :
absolument rien
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En bref :
faut y aller
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Par Amandine - 29 Novembre 2010
tout le monde a la zumba!!!!!!
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Ce que j'ai aimé :
comme pierre le dit si bien, la zumba est accessible a tous!!! c est un cours de fitness sur des rythmes latinos, merengue ,salsa,cumbia, flamenco,samba et parfois meme oriental, le but est de bouger tout en s amusant, on brule vraiment des calories....
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Ce qui ne m'a pas plu :
RIEN
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En bref :
C est vraiment un cours excellent qui en plus vous donne la peche en sortant, vous devez au moins essayer une fois dans votre vie:) je suis moi meme prof de zumba au club med gym nation, republique, dentfert et monceau alors a tres vite!!!pour tous les mordus vous avez une super journee dediee a la zumba le dimanche 19 decembre au palais des arts et congres de 9h30 a 19h00 a issy les moulineaux organisee par hermann melo un master en zumba
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