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Les vertus du Qi Gong thérapeutique

Yuan Hong Hai est professeur de Qi Gong. Il explique le principe de cette pratique orientale basée sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elle aide notamment à se maintenir en bonne santé.

Publiée le : 24 octobre 2011

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Par Regine Brillard - 08 Février 2012
  yoga pout tous
 Ce que j'ai aimé : le professeur nous explique bien ce que ces exercices nous apportent de bon
 Ce qui ne m'a pas plu : les participants sont un peu trop proches les uns des autres - à mon goût
 En bref : j'aime beaucoup m'y étant mise depuis quelques semaines
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Les vertus du Qi Gong thérapeutique

 Catégorie : Forme
 Auteur : Mathilde Regnault, Cécile Debise
 Date : 29/09/2011  Durée : 1'51''
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