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La minute fitness de Valérie Orsoni : le mouvement brésilien

Le secret pour arborer une belle silhouette cet été ? Des exercices ciblés, proposés par la coach des stars ! Retrouvez-la chaque semaine pour une nouvelle astuce en images. Aujourd'hui, découvrez le secret d'un fessier bombé.

Publiée le : 15 avril 2010

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Votre avis (11 avis)
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Par Cabrian Orsoni - 17 Septembre 2010
  Pour un brésilien c'est pareil :)
 Ce que j'ai aimé : Oui j'ai aimé car depuis 4 mois que j'ai découvert cet exercice j'ai des fesses de brésilienne lol, pour un homme c'est rigolo et puis ça oblige à brosser les dents plus longtemps le matin
 Ce qui ne m'a pas plu : rien
 En bref : J'espère que ces autres vidéos sont du même tonneau :)
Par Fatima Foure - 30 Août 2010
  ça marche
 Ce que j'ai aimé : rapide et pas contraignant je le fais à la maison
 Ce qui ne m'a pas plu : ça muscle le haut du ventre et pour le bas ventre ??
Par Marion Bodin - 17 Mai 2010
  ça marche vraiment
 Ce que j'ai aimé : ça marche vraiment, je le fais depuis une semaine et je sens déjà la différence !
 Ce qui ne m'a pas plu : rien
 En bref : efficace et pratique pour s'affiner avant l'été !!!
Par Corine - 13 Mai 2010
  Utile
 Ce que j'ai aimé : Très dynamique, appréciable!
 En bref : Les conseils sont judicieux, utiles, pratiques et simples.
Par Martine - 13 Mai 2010
  Super super
 Ce que j'ai aimé : tout
 Ce qui ne m'a pas plu : rien
 En bref : j'adore ce mouvement brésilien pour avoir de belles fesses pour cet été.
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