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Spécial cuisses et fessiers : Abduction de la hanche debout avec bâton

Quelques exercices quotidiens suffisent pour se galber une jolie silhouette. Suivez cette séance spécial "cuisses et fessier" imaginée par Sarah, professeur de fitness au Club Med Gym. 4e exercice : abduction de la hanche debout avec bâton (petit et moyen fessier).

Publiée le : 21 juillet 2008

Voir aussi :
» 10 exercices pour galber cuisses et fessiers

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